Zu schnellen Rhythmen wird der Körper hier ausgepowert. 60 Minuten ständige Bewegung und Aktion. Hier bleibt jeder in Bewegung: mal schneller, mal langsamer.
Ein perfektes Training mit Spaßgarantie, um auch die letzten Fettpölsterchen schmelzen zu lassen . Eine Mischung aus Aerobic, Tae Bo und Skigymnastik – die besten Elemente aus verschiedenen Sportarten zu einem Kurs vereint!