Kickboxen- Technik und Wettkampfvorbereitung (Teilnahme nur nach Freigabe durch den Trainer)
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Kickboxen- Technik und Wettkampfvorbereitung (Teilnahme nur nach Freigabe durch den Trainer)

60

Minuten:

Level: Mittel
Teilnehmer maximal:
20
Trainer:

Technisches Kickboxtraining in der Gruppe

Kickboxen geht bis ungefähr bis 1974 zurück als es in Deutschland begann. Es ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen erlaubt ist.

Bei unserem Kickboxen-Gruppenkurs vertiefen Sie Ihre Kickboxfähigkeiten – mit Spaß und Freude in der Gruppe!

Kickboxen – Wesentliches im Überblick:

  • Ausdauer auf höchstem Niveau
  • Höchste Konzentrationsfähigkeit
  • Schnellstes Umstellen und Einstellen auf verschiedene Situationen
  • Steigerung der Muskelkraft

Wir begeistern Sie und dabei lernen Sie Ihren Körper kennen und spüren!


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