Kampfsport Taekwondo

Kampfsport Taekwondo

60

Minuten:

Level: Einfach
Teilnehmer maximal:
10
Trainer:

Kampfsport mit Köpfchen - Taekwondo für Jugendliche

Taekwondo ist eine Kampfsportart, die ihre Wurzeln in Korea hat und Körper, Geist und Seele vereint und wird bei uns traditionell gelehrt.

Taekwondo ist auch Übung zur Selbstverteidigung – erlernen Sie bei uns wie Sie sich in schwierigen Situationen selbst verteidigen können. Unsere Trainer zeigen hierbei keine komplizierten Stunttechniken sondern trainieren mit Ihnen einfache Techniken für eine effektive Selbstverteidigung im Notfall.


Taekwondo für Jugendliche – Wesentliches im Überblick:

  • Steigerung der Körperbeherrschung
  • Selbstverteidigung

Wir begeistern Sie und dabei lernen Sie Ihren Körper kennen und spüren!


Weitere, sportliche Gruppenkurse bei der Bodywerkstatt


Bodywerkstatt
Tägliche Trainingsstunden
08:30 - 09:30

Pilates

  • Alexandra Zeitler
  • Sehr einfach
09:30 - 10:30

Hoop in (Dieser Kurs findet immer nur auf Anmeldung von Mitgliedern statt)

  • Alexandra Zeitler
  • Einfach
16:00 - 17:00

Kampfkatzen

  • Alexandra Zeitler
  • Sehr einfach
17:00 - 18:00

Kampfsport Taekwondo, Selbstverteidigung

  • Julius Hauck
  • Sehr einfach
18:15 - 19:30

Kickboxen für Einsteiger und Fortgeschrittene

  • Alexandra Zeitler
  • Martin Gubo
  • Mittel