Taekwondo ist ein asiatischer Kampfsport und kommt aus Korea.
Das traditionelle Taekwondo fördert die Beweglichkeit und wirkt sich positiv auf das Allgemeinbefinden aus. Es gibt verschiedene Lehren von verschiedenen Großmeistern. Martin Gubo lernte bei Großmeister Seo Yo Nam. Heute ist er DAN Träger nach dem offiziellen Weltverband des Taekwondo, dem WTF.
Wörtlich bedeutet Taekwondo Do „ Der Weg der Hand und des Fußes“. Wobei Tae = Fuß, Kwon = Faust und Do = Geist bedeutet. Taekwondo stellt uns ein System zur Verfügung um die körperlichen und geistigen Kräfte sinnvoll zu verbinden und ins Gleichgewicht zu bringen.
Wir unterrichten zum Einen das traditionelle Taekwondo, dies aber nicht nur zum Formen lernen sondern auch das kämpferische Taekwondo wird bei uns in Verbindung mit Elementen aus Hapkido und Kickboxen gelehrt da Martin Gubos Überzeugung ist, das die Vereinigung diverser Kampfsportarten effektiver zur Verteidigung genutzt werden kann. Trainingsinhalte sind neben den kämpferischen Aspekten, Koordination, Kondition, Crosskordinative Bewegungen, Konzentration, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Selbstverteidigung, Atemtechniken, Beweglichkeit und Gymnastik.
Für Kinder ist Taekwondo / Allstyle ein guter Einstieg um allgemeinsportliche Fähigkeiten zu bekommen. Des Weiteren haben die Kinder die Möglichkeit ihrem natürlichen Bewegungsdrang zu folgen.
Während des Taekwondo Trainings wird auf einen respektvollen und höflichen Umgang miteinander geachtet. Das Training soll uns helfen, die Eigenverantwortung im Leben zu erkennen und wahrzunehmen. Taekwondo schult die Selbstwahrnehmung und die Achtsamkeit, sich und anderen gegenüber.